como ser a vivi

Oi gente hj eu vou fazer um post sem imagens okay ?
dps eu posto as imagens.




Então hj eu vou ensinar como ser a vivi de chiquititas bom para começar vc tem que estar sempre na moda vc tem que ser popular não muito vc tem que ser muito mandona e as coisas tem que ser do seu jeito seja dificil por exemplo : se um menino te pedir em namoro vc faz com que ele conquiste vc 

Ande sempre com o seu celular e ele tem que estar sempre com creditos para mandar sms seja legal só com quem vc acha que mereçe mas mesmo assim seja gentil e  educada não responda.

Tenha uma dieta saudavel com frutas e legumes não coma muita besteira tome suco ao inves de refrigerante e coma frutas ao inves de doces.

A dieta pode ser assim:
          
café da manhã:
pão puma com patê ou presunto
uvas 
morangos
pão francês com manteiga light 
uma vitamina natural
sucos naturais.

almoço:
arroz
salada de alface ou tomate 
peixe 
frango 
linguiça 
carne branca.



jantar:
sopa 
macarronada 
miojo 
carne vermelha 
lasanha 
frango assado ou frito.


Então éntão é isso bjos.

Olá meninas desculpem eu ñ ter postado muito porque começou as aulas e já tenho 5 provas 2 pra um dia e 3 pro outro então desculpa 

Também temos uma pag no facebook curte llá pra gente ? todo dia tem novidas  

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